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2017年5月，周秀娜憑主演電影《29+1》林若君一角，演活現代香港女性面對30歲時，心態上轉變及社會追求期望的無奈和內心掙扎，表現令觀眾眼前一亮。 最終電影票房共1,530萬港元，成為2017年度香港第五賣座港產片 [21]，連同同年演出電影《小男人週記3之吾家有喜》，周秀娜於2017五部最賣座港片中，佔兩部擔任主演，成績驕人。 唯她未能憑《29+1》之演出入選金馬獎提名，而被香港傳媒及觀眾視為該年度最大的滄海遺珠。
- 演艺经历
- 人物评价
2005年，周秀娜以模特的身份参加动漫节，获得亚军 。2006年，出演喜剧片《打雀英雄传》；6月，出演喜剧片《新扎师妹3》；同年，出演情景喜剧《老冯日记》。2008年，出演警匪动作片《花花型警》；11月，出演由叶念琛执导的爱情喜剧片《绝代双娇》 。
2009年6月，出演由阮世生执导的喜剧电影《矮仔多情》，在片中饰演投资基金天王蓝子杰的未婚妻珠珠 ；10月，出演喜剧电影《死神傻了》 ；11月，出演惊悚电影《关人7事》，在片中饰演便利店的女店员秀娜 。
2010年3月，与吕慧仪、黎诺懿等合作主演惊悚电影《恶胎》，在片中饰演心术不正的女护士郭少芳 ；7月，与钟欣潼、黄圣依等合作出演运动喜剧电影《出水芙蓉》，在片中饰演魔鬼队成员马阅 ；8月，与郭富城、张静初、吴京等合作出演变异人动作电影《全城戒备》，在片中饰演为了赢得上位与出名的目的女主播优优 ；10月，与杨千嬅、林峯等合作出演喜剧电影《完美嫁衣》，在片中饰演Perfect Wedding的婚礼统筹师Flora ；11月，与蒋璐霞、元华等合作主演恐怖电影《僵尸新战士》，在片中饰演与人类友好相处的僵尸一族阿斯 。
2011年3月，与曾志伟、杜汶泽合作主演喜剧片《猛男滚死队》 ；7月，与傅颖、罗子溢等合作主演爱情电影《热浪球爱战》，在片中饰演从小生活在贝浪湾的Sharon ；9月，与杨爱瑾、沈志明等合作出演爱情电影《喜爱夜蒲》 ；10月，出演由王晶、叶念琛执导的恐怖电影《猛鬼爱情故事》 ；12月，与罗子溢、沈志明等合作主演爱情电影《婚前试爱》，在片中饰演结婚前夕因意外目睹男友泽与好友在夜总会出来，而产生误会的打工女郎琪 。
2012年1月，与萧敬腾、曾志伟、赵正平等合作主演爱情动作喜剧电影《杀手欧阳盆栽》，在片中饰演有着冷静头脑与理智的电脑高手娜娜 ；2月，与范逸臣、邓家佳等合作主演惊悚电影《夜店诡谈》，在片中饰演一对性感妖娆的姊妹花艾米与艾丽 ；7月，主演由林小鑫执导爱情电影《猎音师》，在片中饰演性感、妖娆，亦正亦邪的吸血鬼小叶 ；8月，与杨幂、刘恺威等合作出演爱情悬疑电影《Hold住爱》，在片中饰演陶小磊的前女友方檬 。
2013年1月，与林家栋、曾国珲等合作主演爱情电影《纸月亮》 ；1月21日，与方力申、李曼等联袂主演的古装悬疑剧《唐朝浪漫英雄》播出，在剧中饰演波斯商人的女儿陶夭夭，这也是周秀娜首次出演内地电视剧 ；2月，与蓝正龙、谢君豪合作主演惊悚电影《电梯惊魂》，在片中饰演与院长儿子林飞相恋的医院护士白洁 ；2月10日，出演由周星驰执导的古装神话电影《西游·降魔篇》上映，在片中饰演教段小姐跳舞色诱玄奘的四煞 ；2月12日，与甄子丹、柯震东等合作出演的爱情电影《在一起》上映 ；2月24日，与郑嘉颖、韩雪等合作主演的年代剧《叶问》播出，在剧中饰演大杂院包租婆的女儿珍妮 ；2月25日，与AEG新亚洲娱乐签约 ；8月，与方力申、张馨予等合作主演爱情冒险电影《致命闪玩》，在片中饰演阿德的前女友Mina ；9月，与杜汶泽、邹凯光等合作主演喜剧电影《烂滚夫斗烂滚妻》 ；9月22日，一直关注慈善事业的周秀娜，在电影《我想结婚的时候你在哪》的开机新闻发布会上，获颁“最美心灵艺术家奖” ；10月，与李灿森、孙祖杨等合作主演惊悚电影《冷瞳》，在片中饰演内敛、端庄的富豪千金苏雨辰 ；12月，与袁咏仪、邱心志等合作主演爱情片《有招没招之爱情达人》 ；12月10日，主演由向灼执导的推理网剧《Xgirl》播出，在剧中饰演“人体测谎机”孙小美；12月13日，与汪东城、陈汉典等合作主演的时尚喜剧电影《我的美丽王国》上映，在片中饰演天资聪颖、内心纯真的模特周若童 。
在周秀娜的身上找到了创作“林若君”这个角色初期的感觉，尤其是看到片场周秀娜专注的表演，完全把控住了这个角色的心里，让观众跟随着她的节奏一步步的体验到了影片想表达的喜怒哀乐 。（导演彭秀慧评）
周秀娜性格爽朗，带点男孩子气。但她对爱情、婚姻观却很传统 。（新快报评）
周秀娜在电影《热浪球爱战》中，身着比基尼尽展飒爽英姿和性感魅力，而片中许多高难度的动作让她有更多机会展示其傲人的事业线与黄金比例的身材 。（腾讯网评）
周秀娜凭借出色的演技与清纯甜美的外形赢得了观众的喜爱，而在电影《喜爱夜蒲》与《杀手欧阳盆栽》中也体现出了花瓶之外的成熟演技 。周秀娜凭借其32、24、35的性感身材，被誉为性感女神“狄娜的接班人” 。（网易娱乐评）
2025-08-04 · 近日40歲的周秀娜接受前TVB主播方健儀YouTube節目《女人方言》訪問，罕有大方分享自己的感情生活與事業發展，亦正面回應多年來有關「被包養、秘密生仔」傳聞真相。 周秀娜透露自己在家中排行中間，上有哥哥下有弟弟，從小就習慣了被忽視的感覺。 這種成長經歷令她在感情上特別渴望被重視，坦言自己屬於「戀愛腦」，一旦遇到喜歡的人便會全情投入。 雖然嘗試認識新朋友，但深入了解後才發現並不合適，感情之路並不順利。 當被問道周秀娜的感情生活，她直接表示：「感情空白，唔知點解，外間係覺得好多人追，你話冇就會覺得一定係呃佢。 方健儀回應坊間傳她大肚並被千億富豪包養，周秀娜終於在節目中坦言：「真係好感謝你問我呢個問題。 」周秀娜補充：「（因為從來冇人問過你？ ）真係冇人問過我，好似呢件事已經唔需要問。
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周秀娜，香港女演員、模特兒，生於廣東潮州市，10歲移民香港，2009年出道，分別在2018年憑藉《29+1》和2022年《馬達?蓮娜》兩度入圍香港電影金像獎「最佳女主角」。
2025-08-04 · 雖然娜姐成功打入宅男市場廣受歡迎，但好景不常，在2010年，娜姐幾位師妹組成的「新8模」寫真被書展拒諸門外，周秀娜為師妹出頭成為當年一時熱話！ 結果遭黃秋生批評，更以書都有高低雅俗之分去諷刺??模寫真傷風敗德，支持書展決定直斥??模是群妖亂舞，還以「性工作者上街」作為類比，當時認真是「一地花生殼」！ 娜姐是??模的始祖，但亦是撇甩??模最快的其中一人。 （視覺中國） 娜姐涉足電影界唔錫身 《29+1》棄性感曬演技. 之後娜姐開始涉足電影界，參與過多部電影作品包括《熱浪球愛戰》、《猛男滾死隊》等，當中多以性感形象示人。 而提到最「激」的，可謂2013年的微電影《兜售回憶》中與趙勁皓的激情戲以及2016年與鄭伊健合作《iGirl 夢情人》中的出浴全祼戲份。
